تعد حساسية البشرة من أكثر مشاكل الجلد انتشارا، وأهم أعراض البشرة الحساسة، الاحمرار، والتقشر والتورم، وارتفاع درجة حرارتها، وهي البشرة الأكثر تأثرا من تقلبات الطقس والحالات النفسية، ولها متطلبات خاصة، تتمثل في استعمال مستحضرات تضم في تركيبتها موادا تحترم خصوصياتها، كأن تكون مهدئة للبشرة، وخالية من العطور.

الترطيب

الحفاظ على رطوبة البشرة هو أحد أهم الأمور عندما تكون بشرتك حساسة، إذا أحسست بأن بشرتك جافة ومشدودة استعملي مرطبا خاصا لبشرتك، ولا تنسي أن كريمات الليل والنهار تمنح أفضل حماية، وأن البشرة الصافية تبدأ من الداخل لذا احرصي على الترطيب من خلال شرب الماء بكمية كافية لتحصلي على بشرة نضرة.

الحماية

البيئة هي أحد أكبر أعداء البشرة الحساسة، وبالتحديد الأشعة فوق البنفسجية، من المهم جدا المداومة على استعمال واقي شمسي مناسب للبشرة الحساسة وبنسبة حماية مرتفعة لا تقل عن 50، كما ينبغي الابتعاد عن مجاري الرياح، وأماكن ضغط الهواء، لأن البشرة الحساسة تتأثر بالهواء الشديد.

نصائح للعناية بالبشرة الحساسة

• استخدام واقي من الشمس مضاد للحساسية، عند التعرض لأشعة الشمس.
• تنظيف البشرة مرة واحدة في اليوم باستعمال منظفات ملائمة لطبيعتها.
• اختيار مستحضرات التجميل وأدوات الماكياج المخصصة للبشرة الحساسة، ويفضل استخدام ماكياج كريمي.
• التقليل من الماكياج، أو وضعه لفترات قصيرة لأن البشرة الحساسة تتأثر به.
• المداومة على ترطيب البشرة، خاصة على الخدود.
• تجنب منتجات تنظيف البشرة التي تحتوي على الكحول والصابون.
• تجنب تقشير البشرة الحساسة، لأنها تسبب لها الالتهاب.
• شرب كميات كبيرة من الماء.

أقنعة خاصة بالبشرة الحساسة

قناع الدقيق

المكونات: ملعقة كبيرة من الدقيق، ملعقة كبيرة من النخالة، 4 ملاعق كبيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير: تمزج كل المقادير، وتحضر منها عجينة لينة توضع على الوجه والرقبة، وتترك لمدة 20 دقيقة، ثم تزال بقطعة قطن مبللة بماء الورد، بعدها يغسل الوجه بالماء الدافئ.

قناع الجزر

تقطع نصف جزرة متوسطة الحجم إلى شرائح رقيقة ثم تعصر وتصفى ويضاف إليها نصف ملعقة من عسل النحل ويخلطان بشكل جيد. يدهن الخليط على البشرة ويترك من 15 إلى 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

المصدر: F.A