السفر تجربة رائعة، لكنه يمكن أن يترك بعض الآثار على البشرة والشعر إذا لم نأخذ الاحتياطات اللازمة. التغير في الطقس، اختلاف الروتين اليومي، والتعرض لعوامل بيئية جديدة كلها تؤثر على مظهركِ. لذلك، إليكِ أهم نصائح الجمال قبل السفر لتحافظي على إشراقتكِ وانتعاشكِ طوال الرحلة.
رطّبي بشرتكِ جيداً قبل المغادرة
السفر، خصوصاً في الطائرات، يُعرّض البشرة للجفاف الشديد بسبب نقص الرطوبة في الجو.
النصيحة
- استخدمي كريم مرطب غني ويفضل أن يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.
- لا تنسي ترطيب الشفاه أيضًا ببلسم مغذٍّ.
حافظي على روتين العناية الأساسي
حتى أثناء السفر، حاولي الحفاظ على روتين بسيط لكن فعال. خذي معكِ:
- منظف وجه خفيف
- مرطب نهاري وآخر ليلي
- واقٍ شمسي (SPF 30 أو أكثر)
- مزيل مكياج لطيف أو ماء ميسيلار
- استخدمي عبوات صغيرة (حجم السفر) لتوفير المساحة.
لا تتخلي عن واقي الشمس
سواء كنتِ ذاهبة إلى وجهة شاطئية أو جبلية، الشمس لا ترحم!
- استخدمي واقيًا شمسيًا يوميًا، حتى في الأيام الغائمة.
- أعيدي تطبيقه كل ساعتين عند التعرض المباشر للشمس.
اهتمي بشعرك قبل السفر
التنقل، مياه البحر، أو ماء الاستحمام في الفنادق قد تؤثر على صحة شعرك.
نصائح سريعة
- قصي أطراف شعرك قبل السفر لتجديده.
- خذي معك زيتًا خفيفًا أو سيروم للحماية من الجفاف.
- استخدمي شامبو وبلسم مرطبين بحجم مناسب للسفر.
جهزي حقيبة مستحضرات التجميل الذكية
لا تحملي كل شيء! فقط المستلزمات الأساسية:
- كونسيلر، ماسكارا، أحمر خدود خفيف
- بلسم شفاه ملون أو أحمر شفاه طبيعي
- بودرة خفيفة لتقليل اللمعان
الهدف: إطلالة طبيعية ومنتعشة تناسب الأجواء السفرية.
حافظي على أظافرك بسيطة
أظافر قصيرة ونظيفة هي الأفضل أثناء السفر.
- اختاري طلاء أظافر بلون طبيعي يدوم طويلاً.
- خذي معكِ مبردًا صغيرًا ومقوي أظافر.
لا تنسي العناية الداخلية
الجمال يبدأ من الداخل. قبل السفر، احرصي على:
- شرب كمية كافية من الماء
- تناول أطعمة خفيفة وغنية بالمغذيات
- الحصول على قسط جيد من النوم
احرصي على تنظيف البشرة بعمق
بعد العودة من الرحلة، من المهم جداً تنظيف البشرة بعمق لإزالة الأوساخ، العرق، وبقايا المكياج التي قد تراكمت خلال السفر. استخدمي مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد النضارة. كما يُفضل تطبيق قناع ترطيب أو تغذية لإعادة الحيوية للبشرة بعد تعرضها لعوامل الطقس المختلفة.
نساء إديال، منصة خاصة بالمرأة المغربية، ترافق المرأة في عدة ميادين من حياتها.