الرئيسية2020-09-17T15:28:39+01:00

منتجات مميزة لهذا الشهر

خاص بالدخول المدرسي

النشرة المدرسية: فلنقرأ ما بين العلامات

اقترب موعد نهاية الموسم الدراسي الأول، بالنسبة للبعض قد تعتبر بداية مشجعة، أما البعض الآخر، فيراها بداية مخيبة للآمال... مما يجعل الآباء يطرحون العديد من الأسئلة. نحن من كنا [...]

كيف تهيئين طفلك للدخول المدرسي

ما إن تنتهي العطلة الصيفية، حتى يبدأ الاستعداد للدخول المدرسي والتفكير في تفاصيله. فكيف نهيئ الطفل نفسياً للدخول المدرسي؟ وكيف نتعامل مع طفل يلج لأول مرة للمدرسة؟ ماهي الخطوات [...]

إختيار إديال

وجبة الفطور ضرورية ومهمة بالنسبة للأطفال

حوار مع البروفيسور جعفر هيكل، اختصاصي في التغذية والأمراض المعدية والطب الوقائي، للتعرف على أهمية وجبة الفطور وأهم مكوناتها حتى ينعم الطفل بنمو سليم ومتوازن. أين تتجلى أهمية الفطور بالنسبة للطفل؟ [...]

أحدث الوصفات

آخر المقالات المضافة

5 حيل للحفاظ على بيت منظم

من أهم الأشياء بالنسبة للسيدات هو الحفاظ على بيت منظم، خصوصا إن كن يعملن، فبعد يوم متعب يحب الإنسان أن يرتاح ولا يشغل نفسه بأعمال المنزل أيضا. فللحفاظ على [...]

المصادر الغذائية للكالسيوم

يعتبر الكالسيوم من العناصر الغذائية المهمة. وتأتي أهميته لدوره الحيوي في عمل كل خلية من خلايا الجسم دون استثناء، إضافة إلى تعدد وظائفه في الجسم، والتي تعتمد على توفره [...]

التعب والإرهاق يسببان الاكتئاب

يعاني الكثير من الناس من الشعور بالتعب والإرهاق باستمرار، لكن حدته وشدته تختلف من شخص إلى آخر، يؤكد أخصائيو الأمراض النفسية أن الشعور بالإرهاق والتعب، إذا استمر مع الإنسان [...]

4 نصائح لتحضير الأطفال للعودة إلى المدرسة

حان موعد الدخل المدرسي، وقد يصعب على الأباء تحضير أطفالهم نفسيا للعودة إلى المدرسة، خصوصاً بعد مدة طويلة من كسر الروتين وعدم التقيد بأي جدول زمني. فالعودة إلى الالتزام [...]