الرئيسية2026-03-30T16:17:43+01:00
  • أسرار الحصول على ابتسامة رائعة

    نستضيف الدكتور كمال العباسي، أخصائي في طب الأسنان، للحديث عن أهم الخطوات والعادات التي تساعد على الحصول على ابتسامة صحية وجذابة. كما يعرّفنا بمختلف التقنيات الحديثة المستعملة في تجميل الأسنان.
    أسرار الحصول على ابتسامة رائعة

  • تنظيم البيت بلمسات بسيطة وفعّالة

    في هذه الحلقة ، مصممة الديكور عائشة كوكبي، تشاركنا مجموعة من الأفكار والنصائح العملية لتنظيم البيت وترتيبه بطرق بسيطة وسهلة التطبيق.
    تنظيم البيت بلمسات بسيطة وفعّالة

  • كيف ندير الانفعالات بطريقة صحية؟

    تشاركنا الأخصائية النفسية جميلة باكو للحديث عن كيفية إدارة الانفعالات والتحكم في المشاعر في مختلف المواقف اليومية. سنتعرف معها على أسباب الانفعالات القوية وتأثيرها على العلاقات والصحة النفسية.
    كيف ندير الانفعالات بطريقة صحية؟

  • مسار السيدة نبيلة

    ستضيف السيدة نبيلة، مؤسسة أول علامة تجارية عالمية متخصصة في النيلة المغربية. تحكي لنا رحلتها المهنية، من فكرة انطلقت من شغفها بالتراث المغربي إلى بناء علامة تجارية تحمل بصمة الإبداع والجودة.
    مسار السيدة نبيلة

  • الوضعية والطاقة وتأثيرهما على الجسم

    في هذه الحلقة، الأخصائية في العلاج الطبيعي صوفيا بنسودة، تشرح لنا أهمية الوضعية الصحيحة للجسم ودورها في الحفاظ على الصحة الجسدية والطاقة اليومية. كما تسلط الضوء على تأثير الجلسات الخاطئة والحركات غير السليمة على العضلات والمفاصل.
    الوضعية والطاقة وتأثيرهما على الجسم

اكتشفوا برنامجكم نساء إديال في حلة جديدة!

نساء إديال، برنامج المرأة المغربية بامتياز، يناقش مواضيع مهمة ويستضيف متخصصين في مجال الصحة، التغذية، الديكور، الطبخ والموضة في جو لا يخلو من المتعة والطرافة، رفقة سلمى عمري وضيوفها.

كل ما يهمك سيدتي انت وعائلتك، مع نساء إديال كل جمعة على السادسة مساءً.

آخر المقالات المضافة

آخر الوصفات

اذهب إلى الأعلى