ما هي الخطوات التي يجب اتباعها للحصول على بشرة مشرقة؟ وهل هناك تقنيات بسيطة تعيد للبشرة تألقها وحياويتها التي فقدتها؟ وكيف تعالجي البشرة التالفة جراء تعرضها لأشعة الشمس؟ كيف تحاربين علامات تقدم السن؟ تعرفي فيما يلي على أهم الطرق للعناية بالبشرة.

التنظيف:

• استخدمي صابون الجل السائل للحفاظ على بشرة ناعمة.
• إستخدمي الحليب المنظف ومزيل المكياج حسب نوع بشرتك.
• استخدمي مستحضرات تنظيف البشرة بتركيبات متنوعة كالغاسول السائل الالكريمي.

الترطيب:

• في فصل الخريف والشتاء يجب عدم إهمال البشرة لأن برودة الجو تؤدي إلى جفافها. فإستعمال كريمات مرطبة للوجه ومنطقة العين وشفاه ضروري.
• لابد من التأكد أن كريم الترطيب يتناسب مع نوعية البشرة، لأن كريم ترطيب البشرة الجافة يختلف عن كريم ترتيب البشرة الدهنية…
• استعملي كريم الترطيب صباحاً وليلا، للحصول على بشرة حيوية ونظرة طوال النهار وليلا ليعالج ويصحح اضرار النهار.

الرؤوس السوداء:

• يجب على السيدة قبل إزالة الرأوسس السوداء التأكد من نظافة كافة الأدوات التي تستخدمها.
• يجب أن تكون الكريمات التي تستعملها طبية.
• يجب التأكد من أن الرؤوس السوداء قد ازيلت من جذورها والمسح فوراً بالمطهر.
• خففي من إستخدام مواد التجميل.
• اغسلي غطاء وسادتك مرة في الأسبوع لإزالة خاليا الجلد الميتة والزيوت عنها.
• استخدمي وصفات طبيعية مثل:” ملعقة حليب مع ملعقة بودرة الجلاتين “توضع في الأماكن التي توجد فيها الرؤوس السوداء. أو يمكن إستعمال: “عصير الليمون وزيت اللوز الحلو والجلسرين” فهي تساعد على القضاء على الرؤوس والبقع السوداء الموجودة على البشرة.

التقشير:

• استخدمي كريمات التقشير لأنها تساعد على إزالة الخلايا الميتة وإعادة النظارة للبشرة.
• عمليات التقشير تمنحك بشرة شابة وناعمة
• اختاري مستحضرات التقشير المزودة بحبيبات صغيرة ناعمات لأن الخشنة تؤذي بشرتك وتخدشها.

التجاعيد:

• إذا لاحظتي إزدياد النمش والبقع الداكنة أو البقاع البنية وغيرها على بشرتك، فتأكدي من أنها علامات الشيخوخة المبكرة التي عليك محاربتها فورا بإستعمالك مستحضرات تجميلية غنية بتركيبات خاصة تعالج من العمق، وتمنحك بشرة نقية ومشرقة.
• مع التقدم في الصين تفقد البشرة القدرة على تجديد خلاياها وتبدو مترهلة وباهتة، لذالك يفضل استخدام مستحضرات تجميلية غنية بتركيبات مغذية، تساعد على تجديد نشاط الخلايا.
• استخدمي زيوت مغذية للحفاظ على رطوبة بشرتك
• يمكنك التخلص من كل التجاعيد، وذالك بإستخدام المستحضرات المناسبة لنوعية بشرتك؛ والتي تحافظ على شبابها وتهمها من أشعة الشمس؛ كل هذه الخطوات حتما ستؤدي الى تقليص ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة ومنع تشكل المزيد منها.

المصدر: ل.ف