فهم الهيئة الجسدية هو المفتاح لاختيار الملابس التي ستساعد في إبراز وتقدير قوامك. سواء كنت تمتلك هيئة جسدية من نوع A، V، X، 8، H، أو O، فكل نوع له مزاياه ونصائحه للارتداء الملابس التي تتناسب مع قوامك بشكل أفضل. اكتشف كيفية تحديد هيئتك الجسدية والنصائح لاختيار الملابس بما يتناسب مع جسدك بشكل متناغم.
طريقة تحديد الهيئة الجسدية: تمرين بسيط
مرآة لكشف قوامك
أمام مرآة لرؤية جسمك وملاحظة عرض كتفيك مقارنة بعرض وركيك، ومظهر منطقة الخصر، وتوزيع وزنك بشكل عام. هذا التحليل الهدف هو الخطوة الأولى لتحديد نوع هيئتك الجسدية وفهم أي تصاميم وأنماط ستتناسب معك بشكل أفضل.
أنواع مختلفة من الهيئات الجسدية
A أو «المثلث»
وركيك أعرض من كتفيك، وخصرك بارز. قومي بإبراز كتفيك وصدرك باختيار قمصان متضيقة وأعناق تزينينها بشكل جذاب. تجنبي الملابس الضيقة جدًا حول منطقة الوركين.
V أو «المثلث المعكوس»
كتفيك أعرض من وركيك. لتوازن الهيئة الجسدية، اختاري بنطلونات أو تنانير موسعة وقمصان أقل حجمًا.
X أو «الرملة»
كتفيك ووركيك متوازنان مع وجود خصر بارز. يمكنك تقريبا ارتداء أي نوع من الملابس، ولكن الملابس المتضيقة حول الخصر ستبرز جمال الهيئة الجسدية بشكل خاص.
8 تقريبًا مماثلة للرملة
هيئتك الجسدية أيضًا ممتلئة مع خصر بارز. اختاري قطع تسلط الضوء على خصرك وتجنبي الملابس التي تضيف حجمًا أعلى وأسفل الخصر.
H أو «المستطيل»
عندما تكون الهيئة الجسدية مستقيمة بشكل كبير مع قليل من الفارق بين كتفيك وخصرك ووركيك. أبرزي ساقيك أو صدرك، وحاولي إنشاء انطباع بوجود خصر بارز باستخدام أحزمة أو ملابس منظمة.
O أو «الدائرة»
عندما تكون الهيئة الجسدية واسعة مع منحنيات مستديرة. اختاري الملابس المتضيقة والفضفاضة لإبراز جمال منحنياتك دون إخفائها.
نصائح حسب الهيئة الجسدية
- A و V: قومي بإبراز الاختلافات والتوازن. إذا كنتي من هيئة الـ A، فجذبي الانتباه إلى الجزء العلوي من جسمك، والعكس صحيح لهيئة الـ V.
- X و 8: قومي بتسليط الضوء على خصرك باستخدام أحزمة أو ملابس متضيقة. استغلي التوازن الطبيعي لجسدك لتجربة أنماط وقصات مختلفة.
- H: أضيفي اهتمامًا من خلال الأنسجة والألوان والإكسسوارات لكسر الخطوط المستقيمة لهيئتك الجسدية.
- O: تجنبي الملابس الفضفاضة جدًا واختاري قصات تتبع وتبرز منحنياتك الطبيعية.
نساء إديال، منصة خاصة بالمرأة المغربية، ترافق المرأة في عدة ميادين من حياتها.