بمناسبة العودة إلى العمل والمدرسة، يجب الانتباه إلى بعض العادات التي قد تسبب الألام في الظهر. سعاد هاشمي، متخصصة في الترويض الطبي والفيزيائي تزودنا بنصائح فعالة للحفاظ على صحة الظهر وتوضح كذلك الطريقة الصحيحة في الجلوس على المكتب.
نساء إديال، منصة خاصة بالمرأة المغربية، ترافق المرأة في عدة ميادين من حياتها.
تضع بين يديها مجموعة من المعلومات الأساسية والارشادات للنهوض بحياتها اليومية ومساعدتها على إعطاء أفضل ما لديها.
حقوق النشر © – نساء إديال – جميع الحقوق محفوظة. | سياسة الخصوصية | اتصل بنا
للإشتراك في الرسائل الإخبارية – أدخل بريدك الإلكتروني للتوصل بآخر الأخبار والوصفات
