Les vacances scolaires sont souvent attendues avec impatience par les enfants et les adolescents. Finis les devoirs, place à la liberté ! Pourtant, au bout de quelques jours, l’ennui s’installe. Les journées deviennent longues, les écrans prennent trop de place, et les plaintes du type « Je ne sais pas quoi faire ! » se multiplient.

Heureusement, il existe de nombreuses façons simples, créatives et enrichissantes de combattre l’ennui pendant les vacances scolaires. Dans cet article, on vous propose des idées concrètes pour occuper petits et grands, à la maison comme à l’extérieur.

Pourquoi les enfants (et ados) s’ennuient-ils pendant les vacances ?

L’ennui n’est pas toujours une mauvaise chose. Il peut stimuler la créativité et encourager l’autonomie. Mais lorsqu’il devient répétitif ou frustrant, il peut peser sur le moral et la dynamique familiale.

Voici quelques raisons fréquentes :

• Manque de structure dans la journée
• Absence d’activités prévues
• Isolement ou peu d’amis disponibles
• Usage excessif des écrans, qui finit par lasser
• Besoin de stimulation physique ou mentale

Idées d’activités pour remédier à l’ennui

Organiser un planning souple

Même si ce sont les vacances, avoir un cadre léger peut aider à rythmer les journées :
Temps de lecture, activité manuelle, sortie, moment d’écran, jeu libre…

Stimuler la créativité

• Ateliers bricolage avec des matériaux recyclés
• Peinture, dessin, collage
• Création de bijoux ou de mini-objets DIY
• Écriture d’un journal de vacances ou d’une mini-histoire

Sortir et explorer son environnement

• Pique-nique au parc
• Randonnée ou balade à vélo
• Visite d’un musée, d’un jardin ou d’un lieu insolite
• Chasse au trésor dans le quartier ou dans la nature

Cuisiner en famille

Préparer un goûter, un plat du monde ou des recettes simples permet :
De passer du temps ensemble
D’apprendre et de développer des compétences pratiques
Et de se régaler !

Lancer un défi ou un projet personnel

• Créer une bande dessinée
• Fabriquer un jeu de société
• Apprendre une danse ou une chanson
• Monter un petit spectacle à jouer devant la famille

Temps calme, mais pas vide

L’ennui peut être utile s’il est équilibré avec des temps calmes positifs :
Lecture, méditation guidée, jeux de société en solo, puzzles, etc.

Et pour les ados ?

Les adolescents ont des besoins différents. Voici quelques pistes adaptées :

• Créer un blog ou un compte créatif sur les réseaux
• Se lancer dans un petit job ou du bénévolat
• Apprendre une compétence en ligne (montage vidéo, graphisme, musique…)
• Organiser des journées entre amis autour d’un thème (jeux, sport, cuisine…)

L’ennui, une occasion de se rapprocher

Les vacances sont aussi une belle opportunité pour passer du temps de qualité en famille. Un simple jeu de société, une balade ou une discussion peuvent suffire à créer des souvenirs.