La vitamine C, la super-vitamine pour la peau

Avec sa capacité à booster la synthèse des fibres d’élastine et de collagène permettant une diminution nette des ridules, de même qu’elle provoque un effet anti-âge réel si elle est utilisée à long terme, la vitamine C préserve assurément la jeunesse de la peau. Au quotidien, elle a également pour avantage de donner un effet bonne mine et coup d’éclat. Par une diminution de la synthèse de mélanine, on observe une diminution des taches et par conséquent une meilleure homogénéisation du teint qui est par ailleurs éclairci. Enfin, la vitamine C permet une protection accrue de la peau contre les méfaits du soleil (UV).

La vitamine E, la vitamine beauté des pieds à la tête

Autre star de nos concentrés beauté, la vitamine E contribue à la protection de la peau en contrant les agents environnementaux polluants de même que les rayons du soleil.

Son action antioxydante retarde en outre les effets du vieillissement dus à l’excès de radicaux libres qui nuisent à la production de collagène et à la régénération cellulaire. Avec une utilisation soutenue de composants privilégiant la vitamine E, la peau est visiblement plus fraîche, jeune et hydratée.

La vitamine E est d’ailleurs l’un des principaux ingrédients des crèmes anti-âge. La vitamine E éclaircit les lèvres sombres et les rend souples et toniques. Plus encore que la beauté de la peau, ses bienfaits permettent d’hydrater et de renforcer les ongles ainsi que les cheveux. Elle en améliore en effet l’hydratation mais aussi leur texture et stimule leur croissance grâce à l’augmentation de la circulation sanguine. Plus encore, elle permet d’éviter le grisonnement prématuré des cheveux. Pas mieux que les capsules, dont on inclut le contenu dans des préparations, de type support hydratant.

La vitamine A, la vitamine exfoliante par excellence

Aussi désignée rétinol-rétinaldéhyde, la vitamine A permet de lisser le grain de peau et de donner de l’éclat, ce qui la rend fort utile en cas de traitement anti-acnéique. Elle a, en outre, pour vertu de réguler les mélanocytes (cellules pigmentant la peau), ce qui a pour effet d’atténuer les taches brunes.

Elle stimule également la production de collagène et d’élastine (effet anti-rides et anti-âge) et augmente la concentration en acide hyaluronique (hydratation cutanée). Soulignons que la vitamine A a le désavantage de s’avérer quelque peu irritante, aussi, il est conseillé de l’utiliser progressivement, que ce soit en quantité ou fréquence, afin de vérifier sa tolérance (on débute par 2 fois par semaine pour passer à un soir sur 2). Il est en outre important de l’appliquer uniquement le soir et de toujours en associer l’usage avec un écran solaire. A noter qu’elle est déconseillée en cas de rosacée ou de couperose.