ما هي التغذية المناسبة للنساء الحوامل؟

خلال فترة الحمل تنتبه النساء أكثر لنظامها الغذائي، حيث لابد من الإنتباه لبعض الأطعمة. الدكتورة ثريا تمارة متخصصة في الطب العام، تعرفنا بالنظام الغذائي المثالي للمرأة الحامل وما هي المواد التي يجب الإنتباه إليها للحفاظ إلى صحة الام والجنين.

شارك هذه الحلقة، اختر منصتك !